Ohjaaja paikalla:
Asemakatu 3
ma-to klo 16.00-19.15
pe klo 16.00-18.00
la klo 15.30-18.00
su klo 15.15.-17.15
Vanha Paukku
ma klo 16.00-19.15
ma-to klo 16.00-18.15
su klo 17.45-18.15
Matti Karvala 044-5980296
Juha Haapala 040-7319456
Salit ovat käytettävissä asiakaskorteilla joka päivä 24h
Lapuan Kuntopiste
Asemakatu 3
62100 Lapua
Lapuan Kuntopiste Ladies
Vanha Paukku
Kustaa Tiituntie 1
62100 Lapua
info@lapuankuntopiste.fi
Ohjatut tunnit 9.1 2012 alkaen ASEMAKATU
Ohjatut tunnit 9.1 2012 alkaen VANHA PAUKKU
| Päivä | Aika | Ohjattu vuoro | Ohjaaja |
|---|---|---|---|
| Maanantai: | 17.00-18.00 | Les mills Bodycombat® | Petri Saunamäki |
| 18.00-19.00 | Total pump | Katri Kotala | |
| 19.00-19.30 | Core | Eveliina Maunumaa/Alina Korpela | |
| Tiistai: | 17.00-18.00 | Vatsapeppu kiinteytys | Marjo Salonpää |
| 18.00-19.00 | Total pump | Marjo Salonpää | |
| 19.00-20.00 | Zumba® | Alexandra Kostikova | |
| 19.00-20.00 | Miesten ohjattu salitunti | Kari Hiltunen | |
| Keskiviikko: | 18.00-19.00 | Kuntonyrkkeily | Kari Hiltunen |
| 19.00-20.00 | Bodypallo | Minna Lahdensuo |
| Torstai: | 17.00-18.00 | Total pump | Jenni Seuranen |
| 18.00-18.30 | Core | Jenni Seuranen | |
| 19.00-20.00 | Les mills Bodycombat® | Juha Haapala | |
| Perjantai: | 17.00-18.00 | Total pump | Katri Kotala |
| Lauantai: | 16.00-17.00 | Kahvakuula | Juha Haapala |
| 17.00-18.00 | Les mills Bodycombat® | Juha Haapala |
| Sunnuntai: | 16.00-17.00 | Total pump | Katri Kotala |
| 17.00-18.00 | Zumba® | Alexandra Kostikova |
| Päivä | Aika | Ohjattu vuoro | Ohjaaja |
|---|---|---|---|
| Maanantai: | 17.15-18.15 | Naisten ohjattu salitunti | Alina Korpela |
| 18.15-19.00 | Spinning 45 min | Tiia Ilomäki | |
| 19.15-20.15 | Pilates (myös miehille) | Jenni Seuranen | |
| Tiistai: | 18.15-19.15 | Kahvakuula (myös miehille) | Juha Haapala |
| Keskiviikko: | 17.15-18.15 | Total pump | Suvi Ala-Venna |
| 18.15-19.15 | Les mills Bodycombat® | Suvi Ala-Venna | |
| Torstai: | 17.15-18.00 | Kahvakuula 45min | Jenna Kotanen |
| 18.00-19.00 | Vatsapeppu kiinteytys | Jenna Kotanen |
| Sunnuntai: | 18.15-19.15 | Spinning (myös miehille) | Petri Saunamäki |
Päivitetty viimeksi: 21.01.2012
Ohjaajat
- Marjo Salonpää
- Janika Ahopelto
- Minna Lahdensuo
- Juha Haapala
- Matti Karvala
- Petri Saunamäki
- Suvi Ala-Venna
- Kari Hiltunen
- Jenni Seuranen
- Salla-Maria Priuska
- Sofia Perälä
- Anne Takala
- Tiia Ilomäki
- Jenna Kotanen
- Alexandra Kostikova
- Alina Korpela
- Tuulia Haapoja